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應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或

四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅

館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會
 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 胎盤入機能飲 女人青春不再有尾巴

:

青春永駐是每個女人一生追求的夢想,歷經美麗璀璨的雙十年華,身體機能從25歲便開始逐漸老化,隨著年紀增長,歲月不免在臉上留下痕跡。輕熟女想留住青春與活力,熟女則想重拾青春,但如何才能延遲或改善老化現象,降低外在環境如紫外線、汙染,內在如壓力、荷爾蒙減少等造成的負面影響,唯有提早做好完善防護,才能由內而外留住青春美麗。

造成皮膚老化的原因有很多,包括肌膚油脂分泌量和含水量變少,經常熬夜、睡眠不足、少運動等生活習慣不佳,長時間曝曬在陽光下、未做好防曬措施,使用不當的保養品傷害皮膚,及情緒不佳導致氣血不順暢等。深耕推廣台灣自然醫學多年的黃鼎殷醫師指出,想要改善老化、保持年輕活力必須從三大面向著手,包括補充足夠荷爾蒙、玻尿酸和提升抗氧化能力,皮膚的光滑明亮度與身體內在機能息息相關,好氣色和體力則互為表裡、相輔相成。

女性荷爾蒙的補充主要可以從黃豆攝取,如豆漿、豆腐、豆干等豆類製品,黃豆含有豐富的大豆異黃酮及維生素E,能適時補充蛋白質。此外,像是野生鹿胎盤,也是一種荷爾蒙的來源,不過產地與來源必須經過嚴格把關。

值得注意的是,當人體內自由基過多會造成火氣大,容易表現在皮膚乾皺衰老、睡眠品質差和體力不佳等現象。而抗氧化物質其實就是防禦自由基產生的重要成分,日常飲食中若能適時補充莓果、山竹、余甘子等強效抗氧化力的食物,皆有助讓體內的自由基減至最低。

現代女性生活忙碌,很難每日攝取到足夠抗氧化的食物成分,不妨選擇同時含有荷爾蒙、玻尿酸和抗氧化功效的保健飲品,促進年輕活力。要想延緩老化、擁有健康力,應避免身體產生慢性發炎。目前就有業者研發用喝的保養品,可以一次補充荷爾蒙、玻尿酸、抗氧化物,讓女人保養從體內的每一個細胞做起。黃鼎殷表示,體內累積自由基或毒素過多,瘀塞時就會對身體出現負面影響,女性日常應適時紓壓、睡眠充足並飲食均衡,讓身體達到平衡狀態,即使不上妝,肌膚也能日裡透紅,即使裸妝也能閃閃動人。

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 男歌手挺大胸肌公主抱 為求完美閃到「狗公腰」

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創作新人李建軒,推出全新專輯《愛個徹底》大獲好評,最近推出新歌MV〈Missing You〉,敘述純純的愛情故事,與MV女主角有一段「英雄救美」的橋段,沒想到卻傷到他的「狗公腰」,為此還休息了好幾天。

平時就有運動習慣的李建軒,每週要到健身房報到4次,小時肉肉的他,現在完全是成熟精實壯,擁有42吋大胸肌。在〈Missing You〉MV中,女主角捧著書,差點從樓梯上滑倒,這時李建軒必須要一個箭步上前搶救,讓女主角倘佯在他強壯臂彎裡。


▲李建軒推出新歌MV〈Missing You〉。(圖/邦寧傳播提供 , 2018.06.07)

雖然導演滿意公主抱畫面,但李建軒想更完美,加碼要求導演再來,最後拍了20幾次他才滿意。沒想到隔日起床時,腰痛到他哀哀叫,讓他立馬衝去找跌倒損傷報到,復健好多天,才救回他的狗公腰。

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